Relaxation Spa美先　アーユルヴェーダプライベートレッスンのご案内

ホテルまたはヴィラより徒歩で約2分の場所にございます、プライベートサロン美先にて、5000年の知恵を取り入れた現存する世界最古の伝統医学「アーユルヴェーダ」を学ぶプライベートレッスンを毎週木曜日開催しております。

チェックイン前のお時間にご参加いただける1日４組限定の貴重なプライベートレッスン。
１回のレッスンは２時間弱です。以下の日程にて、１週間前までのご予約で承っております。
アーユルヴェーダにおける体の考え方、人間の考え方を学ぶことで体調管理だけでなく、対人関係の意識も変わるかもしれません。実際にスリランカの薬草オイルでのセルフケアを体験していただき、お茶やお菓子を楽しみながらリラックスしながら学ぶことができます。

お茶をいただきながらレッスンを受けたのちにチェックイン。足湯であったまった後はゆっくりお部屋でお過ごしいただけます。
レッスンを聞いてトリートメント（施術）にご興味をお持ちになった場合はそのままトリートメントのご予約も可能です。翌朝のチェックアウト後にのんびり施術をお受けになるのもおすすめです。

＜11月の予定＞　開催日の全日程：13:00〜14:45

11月05日（木）
11月12日（木）
11月19日（木）
11月26日（木）

＜参加費＞5,500円（1名様、税込み）　アーユルヴェーダグッズのおみやげつき

＜レッスンメニュー＞　スリランカティーとお菓子を囲みながら
・アーユルヴェーダの基礎レッスン　〜ドーシャとは〜
・ドーシャチェック実践　　〜自分自身の質を知る〜
・ドーシャに合わせたライフスタイルアドヴァイス
・薬草オイルを知る　　　〜スリランカの奥深いオイルの実物を見て〜
・薬草オイルを使ってのセルフケア実践　〜フットマッサージ、オイルによるうがいなど〜
・源泉掛け流し温泉での足湯につかりながらの質疑応答

アーユルヴェーダトリートメント（施術）をご希望の方はこちらをご覧ください。